| Abnehmen |
Abnehmen trotz Zeitmangel. Das Foodsport Buch zeigt Wege auf, wie man ohne Diäten abnehmen und gesund, schlank und aktiv bleiben kann, ohne auf Genuss zu verzichten. Ein Hauptgrund für Übergewicht ist Zeitmangel. Abnehmen geht besonders leicht, wenn man aktiv daran arbeitet, seine guten Vorsätze mit Beruf und Alltag zu harmonisieren. Das Foodsport Buch sowie die dazugehörigen kompakten Seminare und Vorträge zeigen Wege auf, wie man es trotz Zeitmangel schaffen kann, gesund schlank und aktiv zu bleiben, damit Übergewicht vorzubeugen, und zwar ohne auf Genuss zu verzichten und ohne Diäten.  |
| Aktiv |
Gesund, schlank und aktiv trotz Zeitmangel. Wer abnehmen möchte muss aktiv sein. Aktiv sein bedeutet nicht nur Sport zu treiben, sondern auch aktiv die alltäglichen Bewegungsmöglichkeiten im Alltag zu nutzen. Das Foodsport Buch sowie die dazugehörigen kompakten Seminare und Vorträge zeigen Wege auf, wie man es trotz Zeitmangel schaffen kann, gesund schlank und aktiv zu bleiben, damit Übergewicht vorzubeugen, und zwar ohne auf Genuss zu verzichten und ohne Diäten. |
| Buch |
Das Foodsport Buch ist ein Ratgeber, der beim Thema Gesundheit an der Stelle erst richtig anfängt, wo viele anderen aufhören, nämlich bei der Umsetzung der vielen Richtlinien und Ratschläge in den Alltag. In diesem Buch erfährt der Leser, wie man es trotz Zeitmangel schaffen kann, gesund, schlank und aktiv zu bleiben, ohne Hungerkuren und ohne auf Genuss zu verzichten. Das Buch enthält eine CD-Rom mit Hilfsmitteln und Rezepten für die erfolgreiche Umsetzung von Foodsport in Beruf und Alltag. |
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